TELUR DADAR GULUNG SEHAT

ADSENSE Link Ads 200 x 90

ADSENSE 336 x 280

Telur dadar gulung sehat
=============================
Setelah menikah, ini lah kebiasaan baru saya setiap hari. Buat bekal buat suami, karna di buru-buru waktu, akhirnya cuma bsa manfaatin bahan yg ada di kulkaa.

by Lesty Vianda

Bahan-bahan
==========================
1 porsi
1 butir telur ayam
1/2 buah tomat
1 buah buncis
1 buah wortel
1/2 sdt garam
2 buah chicken nugget stick
5 sdm nasi

Langkah
======================
30 menit
Iris tomat, sisihkan isi tomat. Ambil bagian kulitnya iris dadu kecil.
Rebus wortel dan buncis yg telah di potong memanjang kira2 20cm. Rebus sebentar jgn sampai terlalu matang, angkat tiriskan
Goreng chicken nugget stick, hingga kecoklatan angkat tiriskan
Kocok telur bersama garam
Panaskan wajan dgn minyak sayur. Tuangkan telur bentuk lingkaran
Taburkan potongan tomat. Goreng hingga matang
Susun nasi yg telah di bentuk memanjang sepanjang sayurannya, susun bersama nugget, wortel dan buncis di atas telur dadar.
Gulung telur yg telah di isi
Siap disajikan

sumber:https://cookpad.com/id/resep/2282246-telur-dadar-gulung-sehat

ADSENSE 336 x 280 dan ADSENSE Link Ads 200 x 90

Tweet